こんにちは。 あすぴょんです。 「さっきご飯食べたのに・・・」 仕事が１７時に終わり 夕食を１８時頃に食べて その後は、ベッドでゴロゴロ。 仕事で嫌なことがあった日には 何か食べていなきゃ不安で 仕方がありませんでした。 仕事で疲れ、ストレスを 受…

「誰にも見られないし まあいっかあ。」 「服、着たら隠せるし 大丈夫、大丈夫」 こうやって自分に言い聞かせて 毎日毎日、なかったことにしてました。 そう。 たるんだお腹。 いつの間にか脂肪が蓄積され なかなか取れません。 「服で隠れているからいっか…