こんにちは! 元リバウンド常習犯 あすぴょんです。 「よーし、今日も体重計ろう」 「ぇ、あんだけ運動もしたのに」 「今日は夜御飯抜いたのに・・・」 あなたは上記のような 経験はありませんか?? 調子良く体重が落ちていたのにある日突然、ピタっと体重…
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