「楽して痩せたいなあ。」 「でも食べたい。」 「バカじゃん、我慢しなきゃ」 痩せたいけど食べたい。 我慢なんてムリだし お金なんてかけたくない。 だけど、痩せたい！ 「痩せたい」と「食べたい」 シーソーのようですよね。 ダイエットをしてても 食べた…

こんにちは！ 元下半身に脂肪をたっぷりと 抱えていたあすぴょんです。 上半身はそんな気にならないのに 歩く度に震えるむちむち太ももに ししゃものようなふくらはぎ。 お風呂上がりに、寝巻きの短パンを 履いて、全身鏡の前に立って 自分の足を見ると 下半…